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- RUTINA DEPORTIVA -

10-may-2021 – 14-may-2021

(Semana 19)
Iniciamos la semana con una sesión de entrenamiento puramente aeróbica pero cardio-saludable, enfocada específicamente para "destripar" esas calorías de más tras el finde...
Recuerda que puedes complementar tu rutina deportiva semanal, combinando tus entrenamientos presenciales en Sbe...

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- RUTINA DEPORTIVA -

04-may-2021 – 07-may-2021

(Semana 18).
Iniciamos una nueva Rutina Deportiva Semanal , con la misma dinámica e intensidad de siempre pero con la única diferencia de otras, es que las sesiones de entrenamientos presenciales en Sbelta Gym, los retomamos a partir del martes. No obstante, recuerda que los entrenamientos virt...

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Testimonios

un año atrás
Dinámico, muy variado, buen ambiente y se trabaja mucho. No te vas a aburrir porque cada día es diferente y puedes entrar en el minuto del día que te venga mejor de 8:00 a 21:00h. Yo no puedo pedir más, estoy encantada🤩👍
- Mensy H
un año atrás
El lugar perfecto para desconectar, rutinas variables y amenas ! Fácil para las mujeres mas ocupasas ya que se adapta a cualquier horario ! Un equipo genial !
- brigida a
un año atrás
Llevo menos de un mes, pero me gusta la dinámica pq no eres esclava del reloj. Llegues cuando llegues te incorporas a la rutina. Y ejercita todo el cuerpo
- Lorena P

"Verse Bien Sentirse Bien"

Nuestro concepto de fitness en femenino, se basa en un sistema de entrenamiento divertido pero igualmente efectivo y totalmente diseñado para la mujer. La metodología de trabajo que desarrollamos en nuestro centro de entrenamiento, se fundamenta en un circuito de fitness femenino, por medio de la elaboración de rutinas deportivas semanales diferentes, con sesiones de entrenamientos diarios variados, amenos y dinámicos. Actualmente, dada a tales circunstancias relacionados con el COVID -19, tenemos un estricto protocolo de actuación y seguridad higiénica. Más info: PROTOCOLO COVID Por tales motivos, y para que así, en ningún momento nuestras usuarias interrumpan su rutina deportiva semanal. A todas ellas, ponemos a su disposición sin coste alguno añadido nuestra aplicación móvil Sbelta App . Podiendo así, combinar de forma sencilla, sus sesiones de "entrenamientos presenciales" en nuestro centro Sbelta Gym con entrenamientos virtuales" ya sea en casa o en cualquier otro lugar. Descargar App.


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