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- RUTINA DEPORTIVA -

(Semana 04).
- Concepto de entrenamiento divertido pero igualmente efectivo.
- Total flexibilidad horaria.
- Rutinas deportivas semanales variadas y dinámicas
- Sesiones de entrenamientos diarios amenos y diferentes.
- Dieta personalizada según necesidades metabólicas.
- Cir...

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- FITNESS EN FEMENINO -

Hoy en #TuGymPreferido te esperamos con una rutina Full Body, con lo que trabajaremos todo el cuerpo 💪🏻 y así entrar en el finde con energía 🔋.
Te recordamos que hoy también disfrutaremos de dos sesiones de #Zumba 💃 seguidas de #Stretching. Eso será a las 9️⃣ y a las ...

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- FITNESS EN FEMENINO -

Hoy en #TuGymPreferido te esperamos con una rutina Full Body, con lo que trabajaremos todo el cuerpo 💪🏻 y así entrar en el finde con energía 🔋.

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- FITNESS EN FEMENINO -

Training Nigth 🌝. Small Group duo. Hoy nuestras chicas hicieron un entrenamiento específico, siempre guiadas por la monitora, en la calle.
Ya saben que en #Sbelta no nos gusta la monotonía a la hora de #entrenar

#VerseBienSentirseBien con #SbeltaGym

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- FITNESS EN FEMENINO -

Corre 🏃‍♀️ que todavía estás a tiempo de llegar a nuestro #CircuitTraining de hoy Cardio VS Brazos 💪🏻. Eso sí, no nos hacemos responsables si mañana no te puedes peinar 😂😂

#VerseBienSentirseBien con #SbeltaGym

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- FITNESS EN FEMENINO -

Hoy en #TuGymPreferido tenemos un #especialpiernas. Si todavía no has venido recuerda que te esperamos hasta las 2️⃣1️⃣ horas con esta maravilla de clase #FullLegs.
En #Sbelta cada día es una aventura diferente 👏🏻👏🏻.

#VerseBienSentirseBien con #SbeltaGym

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- RUTINA DEPORTIVA -

(Semana 3).
- Concepto de entrenamiento divertido pero igualmente efectivo.
- Total flexibilidad horaria.
- Rutinas deportivas semanales variadas y dinámicas
- Sesiones de entrenamientos diarios amenos y diferentes.
- Dieta personalizada según necesidades metabólicas.
- Circ...

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Testimonios

hace 2 meses
Dinámico, muy variado, buen ambiente y se trabaja mucho. No te vas a aburrir porque cada día es diferente y puedes entrar en el minuto del día que te venga mejor de 8:00 a 21:00h. Yo no puedo pedir más, estoy encantada🤩👍
- Mensy H
hace 2 meses
El lugar perfecto para desconectar, rutinas variables y amenas ! Fácil para las mujeres mas ocupasas ya que se adapta a cualquier horario ! Un equipo genial !
- brigida a
hace 2 meses
Llevo menos de un mes, pero me gusta la dinámica pq no eres esclava del reloj. Llegues cuando llegues te incorporas a la rutina. Y ejercita todo el cuerpo
- Lorena P

"Verse Bien Sentirse Bien"

Nuestro concepto de fitness en femenino, se basa en un sistema de entrenamiento divertido pero igualmente efectivo, con total flexibilidad horaria y diseñado para la mujer.
La metodología de trabajo que desarrollamos en nuestro centro de entrenamiento, se fundamenta en un circuito de fitness femenino, por medio de la elaboración de rutinas deportivas semanales diferentes, con sesiones de entrenamientos diarios variados, amenos, dinámicos y con total flexibilidad horaria.
Además, puedes combinar tu circuito de fitness femenino con una o dos sesiones de entrenamiento personalizado semanales en formato "Small Group"
Nuestra principal vocación es la personalización, nuestro concepto de entrenamiento ameno, diferente y totalmente específico para la mujer, es la evolución de un gimnasio femenino único en Santa Cruz de Tenerife. 
En"Tu primera cita" tienes a tu disposición sin coste y compromiso alguno para ti de:
  1. Estudio metabólico
  2. Sesión circuito fitness femenino
  3. Sesión Small Group
Solicita ya "Tu primera cita" y reserva vía whatsapp una sesión de entrenamiento de prueba. RESERVAR 
O bien, si prefieres, puedes visitar directamente nuestro centro de entrenamiento, ubicado en la



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